|
Спортивные мероприятия общины
Расписание занятий
Группа самообороны „ASACHI“
(«АСАШИ»)
Дети от 6 до 10 лет
Пятница 15:30 – 16:30
Подростки от 10 до 14 лет
Среда 17:15 – 18:15
Воскресенье 14:00 – 16:00
Взрослые
Среда 18:15 – 19:15
Воскресенье 12:00 – 14:00
Руководитель спортивной группы
г-н Михаил Матвиенко
Tel: 0201-95996-10
E-Mail: sport@jg-essen.de
ЗУМБА-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Зумба — это идеальный вид спорта, который позволяет привести себя в форму. Зумба — это фитнес-концепция, основанная на сочетании нескольких стилей латиноамериканских танцев и аэробики. Зумба дает комплексную тренировку, кардио и наращивание мышечной массы. В то же время вы тренируете свой баланс и гибкость и получаете больше энергии. Но гораздо важнее ощущение счастья, как на танцевальной вечеринке. Латиноамериканские ритмы просто завораживают.
Ежемесячная плата составляет 10 €.
Tel.: 0201 / 959 96 23 Sportschule Samurai-Essen e.V. I. Dellbrьgge 5, 45127 Essen Montag von 17:30 bis 18:30
|
